標籤 恆毅力

大家有看過「恆毅力(Grit)」這本書嗎？作者安琪拉．達克沃斯博士(Dr. Angela Duckworth)曾在這本書上市的時候來台灣宣傳。

大家可能不知道達克沃斯博士其實是賓州大學正向心理學教授，她曾經在美國的中學任教，對於如何幫助孩子有成就、特別是經濟弱勢的孩子，是她最投入的研究領域。成就(Achievement)，正是PERMA理論的第五大支柱，它是人生圓滿幸福的主要因素之一。