標籤 潛意識

我開始了一個旅程

其實我一直都知道自己要什麼。

每次靜坐冥想,聽著引導語想像理想中的自己,出現的畫面永遠都是:平靜、自在、隨遇而安,專注在當下,順流而不費力地生活。

回到現實世界,我卻老是落入不斷追逐的慣性。

害怕平庸、擔心自己不夠好、為沒有貢獻而焦慮,因此我不敢停下來,永遠在計劃下一步。

知道卻做不到,那種懊惱,我比誰都還了解。

你敢相信直覺嗎?

你相信直覺嗎?

或者更大膽地問:做重大決定時,你敢相信自己的直覺嗎?

相信大部份的人都會說:做重大決定當然是要深思熟慮啊,怎能相信沒有根據的直覺?況且,依靠直覺做決定,風險很高吧!

阿姆斯特丹教授Dijksterhuis and van Olden在2006年做了一個研究,實驗參與者閱讀四間不同類型公寓的介紹,第一組受試者必須立即選出他們最喜歡的一間,第二組受試者則是給予充份時間思考再選擇,而第三組受試者則是被交予一項任務,完成後再選擇。結果哪一組選的公寓是比較好的?