我開始了一個旅程
其實我一直都知道自己要什麼。
每次靜坐冥想,聽著引導語想像理想中的自己,出現的畫面永遠都是:平靜、自在、隨遇而安,專注在當下,順流而不費力地生活。
回到現實世界,我卻老是落入不斷追逐的慣性。
害怕平庸、擔心自己不夠好、為沒有貢獻而焦慮,因此我不敢停下來,永遠在計劃下一步。
知道卻做不到,那種懊惱,我比誰都還了解。
其實我一直都知道自己要什麼。
每次靜坐冥想,聽著引導語想像理想中的自己,出現的畫面永遠都是:平靜、自在、隨遇而安,專注在當下,順流而不費力地生活。
回到現實世界,我卻老是落入不斷追逐的慣性。
害怕平庸、擔心自己不夠好、為沒有貢獻而焦慮,因此我不敢停下來,永遠在計劃下一步。
知道卻做不到,那種懊惱,我比誰都還了解。
你相信直覺嗎?
或者更大膽地問:做重大決定時,你敢相信自己的直覺嗎?
相信大部份的人都會說:做重大決定當然是要深思熟慮啊,怎能相信沒有根據的直覺?況且,依靠直覺做決定,風險很高吧!
阿姆斯特丹教授Dijksterhuis and van Olden在2006年做了一個研究,實驗參與者閱讀四間不同類型公寓的介紹,第一組受試者必須立即選出他們最喜歡的一間,第二組受試者則是給予充份時間思考再選擇,而第三組受試者則是被交予一項任務,完成後再選擇。結果哪一組選的公寓是比較好的?