圖片來源: Unsplash.com
原文發表於2024/2/1
部門尾牙餐會的時候，主管發給我們每人一張威力彩券，笑著說萬一中獎了，隔天還是要來上班。
週日晚上我手握著那張彩券，一邊喃喃自語：「請老天爺保佑我中獎，如果我中獎了，就可以不用去上班了…」
「馬麻–」，有個耳朵很利的小人聽到我的祈禱，「妳不可以這樣，就算中獎了，妳還是要去上班…」
「為什麼？就是因為中獎了，我才不要去上班啊，我想過爽日子…」
「妳要去上班，不然妳就會變成一個懶惰的人…」
我白了阿熊一眼：什麼時候輪到我們家最懶惰的人教訓最勤奮的人？？
有錢比較快樂？
關於金錢跟快樂之間的關係，心理學界有很多研究；甚至後來還有一門專門的科學 – 「快樂經濟學」，探討各項經濟因素與快樂／幸福之間的相關性。
總括來說，在收入很低的情況下，如果這時中了威力彩頭彩，我們的快樂指數會在短期內大幅提升。
但如果我們的財富到達一定的水準，這時中威力彩還是會讓我們開心，嗯，一下下；只是比起金錢，我們在意的因素變多了，比如跟別人比起來我們是否真的過得比較好。
簡單來說，從「沒錢」到「有錢」能大幅提升快樂感，但從「有錢」到「更有錢」，快樂感的提昇就不顯著。
金錢不能直接買到快樂，那可以買到什麼？
看到這裡，你可能會疑惑：有錢不會比較快樂，那為什麼每年全球最幸福的國家，排名前面的都是有錢的國家？
其中一個原因是：如果收入增加的來源是工作，那工作跟幸福感有高度相關。(不一定是正相關，但一般來說有工作還是比失業好。)
另一個原因則是：富有的國家通常教育普及、治安良好、政治安定、失業率低、醫療水準高，這也會讓人民感覺安全與滿足。
所以，光是有錢不足以讓你感到快樂，重點是你拿錢來做什麼，而你做的什麼，才是影響你幸福的關鍵。
不花錢也能得到快樂的方法
如果你跟我一樣，不用擔心錢不夠支撐基本生活，那真是值得感激的一件事。
如果你已經衣食無虞，但你想要多賺一點錢，完全只是覺得不想輸別人、或認為擁有更多錢就會更快樂，我勸你可以再想想。
以下是心理家建議不花錢也能得到快樂的方法：
花時間跟好朋友相處
培養嗜好和興趣
保持活動力，飲食健康
過有意義的生活
付出愛
威力彩開獎了，我依然乖乖上班。
大家猜：我有中獎嗎？
