原文發表於2024/1/8
暢銷書「#思考的框架」作者Shane Parrish，在他FB粉絲專頁Farnam Street貼了一則有關「目標設定」的文件（原文已經找不到了，但我找到Daniel Pink分享的連結），告訴讀者他認為在進行目標設定前，應該思考的七個問題。
以下是這七個問題，還有我的回答。
如果我的人生從今天歸零重新開始，什麼事是我立刻就不做的？什麼事是我立刻會開始做的？
立刻不做：認為自己沒有價值。
立刻開始做：愛自己。
什麼事情是我會做多一點？什麼事情我會少做一點？
做多一點：閱讀、運動、靜坐。
少做一點：漫無目的滑手機、跟別人比較。
什麼事是我一直在等別人主動來找的？什麼事是我可以採取主動的？
等別人主動來找的：教練客戶。
我可以採取主動的：告訴別人我的服務。
有什麼事我下週做了，就可以讓這一整年過得容易一些？有什麼事我今年做了，可以讓我明年好的起點？
下週：把五支介紹教練服務的Reels做出來。
今年：建立自動化銷售系統。
跟哪些人相處會讓我沉淪？跟哪些人相處會讓我提升？
沉淪：已經沒有人可以讓我沉淪
提升：有靈性、智慧的人。
如果有個攝影團隊要來拍關於我如何成功的記錄片，哪些事是我會想讓他們拍到的？哪些事是我不想被拍到的？
想被拍到：只要有穿衣服的都可以拍。
不想被拍到：數落老公的時候。
我的2024年計劃是什麼？我是否已經準備好一個對的系統讓目標實現？我必須做出什麼改變？
成為一個把“陪伴”的精神發揮到極致的人生教練。
還沒準備好，但已經有架構。
活出頂尖教練的實相。
不知道這七個問題你的答案是什麼？如果你願意，歡迎留言跟我分享。
