標籤 放手

不管是最好或是完美，都是無止境的，所以它們根本不存在；真正存在的，是我們的執念，是我們不放過自己。

對於習慣過度努力的人，我想要告訴你（也是告訴我自己）：做一個夠好的人，就好。

就算你覺得還能做更多，但其實你已經做得夠好了。承認自己不可能做到完美，放下「必須」、「應該」，放手讓別人去做。

當你出現「我還可以做得更好」、「我應該做到最好」的念頭的時候，請立即喊停，接受現在已經夠好，你已經做得夠好。

當我問阿熊要不要跟我一起去旅行的時候，阿熊一如往常地回答：「我需要時間考慮」。

以前我不太懂跟媽媽出去玩這麼爽的事還需要考慮嗎？但後來我也習慣了-畢竟他快成長為青少年了，有自己的想法我應該要感恩。

最後在我的追問之下，阿熊很阿莎力地說：「這次我不要去，我去住阿媽家。」