正向心理學家建議：物質不會為我們帶來快樂，但體驗可以；所以，錢不要用來買東西，要用來買體驗。
體驗的範圍很廣：旅行是體驗，上課是體驗，去做任何新鮮的事，也是體驗。
體驗帶來的快樂不一定只限於發生的當下，它有可能持續很久，這就是「別把你的錢留到死」作者Bill Perkins所說的『記憶資產』，意思就是你每回憶一次，就好像提取利息一樣，又再一次回到體驗發生的時刻，重新感受當時的快樂。
簡單說，體驗是最棒的投資。
峇里島之旅，除了給親朋好友的伴手禮，我完全沒有購物；除了參加一堂當地的料理課（那一餐是我在峇里島吃得最美味的一餐，加上課才花台幣700元！），我也沒有特別去朝聖什麼餐廳。
那我體驗了什麼呢？
我的願景是：活出真實自由的人生，對我來說，沒有比自由更重要的事。
去紐西蘭之前，我會覺得不管是去旅行或是換個地方生活，都是自由的展現，因為我就是脫離現實的牢籠了嘛！
沒想到，到了遙遠的國度，因為不確定性和恐懼，我又把自己關進了牢籠。
身體是出國了，但心靈並沒有因此得到自由。
對我來說，心靈的自由，才是真正的自由。
所謂心靈的自由，就是不論身處何地、遇到什麼情況、情緒是高是低，我都能夠清楚地覺知：我有選擇的自由。
在日常生活中，我是一個『衝衝衝』的馬麻：凡事都預先計劃，動作總是很快，常常快到你和把拔都跟不上。
在家裡就算了，可是去度假，應該要放鬆才是啊，但我還是一樣『衝衝衝』。
回想那天冒雨走在紐西蘭街道，我很想知道：當時走在我身後的你，是什麼心情呢？
步入中年，必須承認我經常被雷打到而發現的殘酷事實，就是我的身體再也追不上我的雄心壯志。
我以為自己還是個熱愛自由、勇於冒險的Gypsy woman，殊不知步入中年後，因為怕死、體力不濟，我早已變得膽小而謹慎，習慣性選擇安全的路走。
鄧惠文醫師說：「當你發現自己心有餘而力不足時，你已經走在中年之路了。」
身體的衰老是不可逆的事實，我唯一能做的，就是調整自己的雄心壯志。
當我問阿熊要不要跟我一起去旅行的時候，阿熊一如往常地回答：「我需要時間考慮」。
以前我不太懂跟媽媽出去玩這麼爽的事還需要考慮嗎？但後來我也習慣了-畢竟他快成長為青少年了，有自己的想法我應該要感恩。
最後在我的追問之下，阿熊很阿莎力地說：「這次我不要去，我去住阿媽家。」
跟大家聊聊最近的生活。 回到企業工作之後，過著朝八晚五的上班族生活，生活趨向穩定平靜；雖然每天時間被…