原文發表於2023/11/10
最近我不自覺地養成一個習慣，原本只是要消除花錢時的罪惡感，卻意外帶來非常幸福滿足的感受。
這個習慣，也是一個儀式，就是每當我購買東西或服務的時候，比如我喜愛的吳寶春麵包，就會在心裡默唸：
「謝謝這筆錢讓我們一家人吃到這麼好吃的麵包，感謝它為我帶來美味與健康！」
報名創業教練課或APPC教練認證課程時，都是要一口氣刷卡十幾萬，以前的我一定會很心痛不安；現在我維持謹慎花費的態度，但心情再也不沉重，因為我知道花這筆錢對我的意義。同時我會在心裡感恩：
「感謝現在穩定的收入，足以支持我的學習，讓我完成任何我想做的事，生命愈來愈有厚度。」
跟阿熊一起上游泳課的時候，我感謝這筆金錢讓我們身體愈來愈健康，母子累積互相漏氣求進步的美好回憶。
上重訓課的時候，我也會感謝這筆投資讓我的核心肌群愈來愈有力量，手臂已經可以看到小老鼠。
總之，小到買冰淇淋或吃一頓飯，大到報名課程或居家裝修，我都會進行這個感謝金錢的儀式。
更新金錢信念的神經迴路
過去的我，跟金錢有關的念頭都是“貧窮”、“罪惡”、“匱乏”、“現實”，這跟我小時候的成長經驗有關；即使長大了、早就經濟無虞了，對金錢我還是潛藏著恐懼。
現在的我知道要跟金錢打好關係，信念很重要。感謝金錢儀式幫助我開啟新的神經迴路：所有跟金錢有關的經驗、感受都是美好豐盛的。而生活中眼睛所見都是跟金錢有關的事物，從前我只看到恐懼，如今卻都看到美好與可能性。
哈佛大學研究幸福的教授Arthur C. Brooks說：
幸福不是擁有讓你感到滿足的東西，幸福是對於你所擁有的感到滿足。
我已擁有所有我需要的，人生非常幸福滿足
