好久沒發表文章了，你好嗎？
自從學生家長和朋友們得知【熊媽繪讀小學堂】結束的消息，大家都很關心我的情況；有的擔心我是不是承受很大的壓力，有的則是為我感到惋惜。不論如何，大家的關心我都有收到哦，而且感受到溫暖。
首先要跟關心我的朋友說：我很好，請不要擔心。
接下來我想跟你聊聊這段「改變」與「調適」的心路歷程。
大概在7月初我就決定要結束教學，7月中向學生家長宣佈這個消息，然後到8月中的這段時間，我一邊持續線上教學，一邊忙著安排學生的後續學習，整體來說我是很理性而平靜的，並沒有去想太多自己的情緒。
但我也不可能亳無情緒。在這過程中，有兩次是我感受到很大的情緒起伏。
第一次是在告知學生家長前。當時我花了好多時間幫自己心理建設，但是「愧疚感」像一朵大烏雲籠罩在我的頭頂上。
那段時間，我花很多時間散步。散步時我假想跟一個最要好的朋友對話，想像我最好的朋友會如何看待這件事。
『我覺得很對不起學生和家長。』
『但我看到妳已經盡最大的努力了。』
『這樣半路抛下學生，很不負責任。』
『妳在教學現場的每時每刻，都投入了全部的自己，妳沒有不負責任。妳沒有辦法對每個人負責任，妳唯一能負責任的就只有妳自己。』
『這些學生以後該怎麼辦？』
『要相信一切都是最好的安排，妳不可能一輩子當他們的老師；妳的放手，也讓他們有機會遇到更好的老師。』
就這樣，來來回回無數次對話，愧疚感雖沒有完全消失，但我慢慢『接納』自己的決定，於是就有勇氣去面對該處理的事情。
第二次是在課程接近尾聲，跟家長處理後續退費事宜時，一位家長傳訊給我，告訴我她覺得我的用心備課、對孩子的影響更甚於金錢。
當時我處於對學生非常依依不捨的情緒中，一看到家長的訊息，瞬間眼淚潰堤，躲到廁所裡大哭了十幾分鐘。
那個眼淚混雜了非常多感受：捨不得孩子、捨不得自己一手建立起來的事業結束、感覺自己的用心被看見、感激遇到很好的家長、心疼這麼努力的自己…等。
奇妙的是，在大哭之後，我彷彿如釋重負，心裡清楚知道縱使有再多不捨，都要放下這一切，開始新的旅程。
昨天剛好看到心理師想跟你說分享了「療傷之書」裡一年12個月的語句，看著9月的療癒小語，好像也可以用來詮釋我最近的心境。
有人說，改變是人生最大的不變。人生行至中年，也經歷了幾次重大的改變。慢慢地，學會順應改變，接受改變。
因為，不論改變是好是壞，到頭來，我們都會好好的。
