好不容易等到補班補課日，我終於可以讓自己放假一天，跟老公相約一起看電影。
因為疫情的關係，上檔的新片寥寥無幾，我跟老公研究了好幾天，還是沒有我們很想看的新片；最後，因為老公沒看過『刺激1995』，我們就決定看這部二十多年前的舊片。
果然好電影禁得起時間的考驗，看完之後，不只老公大讚好看，我更是因為歲月的歷練，更加喜歡這部電影。以下會有一點點劇透，請小心服用。
希望三要素
我看著男主角安迪用一種異於常人的冷靜姿態度過20年不堪的冤獄歲用，但那不是心死或冷漠，他在殘酷暴戾的鯊堡監獄，用自己的方式求生，不卑不亢；只要有機會，他就會讓自己跟自由靠近一點點；我認為他之所以可以達到他想要的目標，除了他對生命的熱情，還有希望。對，就是希望。
心理學有一個『希望理論』，希望包含三個元素：目標、決心和方法，缺一不可。
以安迪為例，他的目標就是逃出鯊堡監獄。
決心不言可喻，他不想在暗無天日的監獄度過餘生，這是人對自由的渴望，只是安迪的決心非常強烈。
最後也是最重要的，方法，他找到了可以脫逃的方法，用19年的時間，即使只有一支迷你的槌子，他依然幫自己鑿出一條自由之路。
我想到自己最近有一種撥雲見日的感覺，過去兩年我彷彿在黑暗的隧道中踽踽獨行，數度想要放棄，卻因為抱持一線希望：相信自己、相信隧道之後一定有光、相信宇宙的力量，終於現在可以感覺陽光灑在身上。
我有明確的目標，決心時好時壞，但身邊的支持力量總可以撐著我，最後是我不放棄地嘗試各種方法，不管是外在的策略或內在的引導。因此我能理解，是什麼得以讓安迪重獲自由。
我曾耳聞有些人覺得無望，失去希望真的是一件很可怕的事，可以想見他們處於多黑暗的深淵。
我想要鼓勵偶爾失意、沮喪的你：環顧你的四周，有很多希望的源頭，哪怕只是讓家人得以溫飽、自己可以自由行走或早晨美好的陽光，一點點希望，都蘊涵著你的努力與付出，就讓這一點點希望，成為撐起自己的支柱，總有一天，你也可以撥雲見日。
