最容易失去自我的人，是媽媽
不久之前看了一部一直很想看的電影，「82年生的金智英」，它述說年輕媽媽金智英的故事，又或者說，它述說著許多女人在成長過程中、職場裡、婚姻裡遭受到的不公平待遇，為了家庭而漸漸失去自我的故事。電影的背景在…
做自己最忠實的應援團
你有看過「夏綠蒂的網」這部電影或小說嗎？夏綠蒂是一隻非常聰明的蜘蛛，她透過在蛛網寫字，設法解救她在農場的豬朋友－韋伯。 雖然夏綠蒂是一隻非常高智商的蜘蛛，但是吐出一絲一絲蜘蛛絲，然後用它們織成英文字，…
透過旅行與整理更認識自己
跟大家聊聊最近的生活。 回到企業工作之後，過著朝八晚五的上班族生活，生活趨向穩定平靜；雖然每天時間被塞得滿滿的，但我似乎也從平淡的生活中領略了一些樂趣。 這半年來，對自己有兩個新的發現。 其一，是我很需…
我什麼都沒做，只是發出了小小的意念
上週剛好有一個讀書會導讀的邀請，要導讀的書是關於正念冥想。 一般來說，當我接到演講邀約時，第一時間我一定會審視自己「是否夠格」，比如說：我是否具備這個領域的專業知識或實務經驗。 用這個標準來審核自己的…
跟孩子談可怕的事
烏俄戰爭開打前的某個夜晚，阿熊跟我躺在床上進行我們的每日聊天時光。突然他有點哽咽地對我說：「馬麻，萬一中共打過來怎麼辦？我會不會死掉？我不想死掉．．．」 阿熊講完話我楞住了大概五秒鐘，瞬間不知道該如何…