分類 全心投入生活

我的金錢儀式

最近我不自覺地養成一個習慣,原本只是要消除花錢時的罪惡感,卻意外帶來非常幸福滿足的感受。

這個習慣,也是一個儀式,就是每當我購買東西或服務的時候,比如我喜愛的吳寶春麵包,就會在心裡默唸:

「謝謝這筆錢讓我們一家人吃到這麼好吃的麵包,感謝它為我帶來美味與健康!」

夠好的人 A good enough person

不管是最好或是完美,都是無止境的,所以它們根本不存在;真正存在的,是我們的執念,是我們不放過自己。

對於習慣過度努力的人,我想要告訴你(也是告訴我自己):做一個夠好的人,就好。

就算你覺得還能做更多,但其實你已經做得夠好了。承認自己不可能做到完美,放下「必須」、「應該」,放手讓別人去做。

當你出現「我還可以做得更好」、「我應該做到最好」的念頭的時候,請立即喊停,接受現在已經夠好,你已經做得夠好。

奧德賽計劃

前陣子一位參加免費諮詢的學員,在諮詢的尾聲跟我分享了一件事情。

這位學員現在年約35歲,在30歲左右的時候曾經跟一位花藝老師拜師學藝,花藝老師覺得他很有天份,邀請他加入花藝事業。

雖然對花藝很有熱情,也有想過有一天要當花藝店老闆,但考量到現實因素,已經有小孩的他不可能再去領學徒的薪水,於是他婉拒了花藝老師的邀約。

現在的他做著一份很喜歡且能兼顧家庭的工作。他問我:「我是不是就要放棄花藝的夢想了?」

再賽的人生,也能開出一朵花

我之前有說過,今年真的很賽。

一直到現在,還是賽。

年初的門診小手術讓我痛不欲生長達兩個月。

激增的工作量。

跟部屬的溝通衝突。

適應新主管。

家人的照顧。

還有一狗票層出不窮的瑣碎鳥事。

有時我會自我懷疑,很想全部棒掉,因為自我放棄有一種「看破人生」的爽感。

不過賽到現在,多虧我這幾年刻意練習出來的成長思維,把賽變成肥料,成為灌溉自己的養份。