客戶C的故事-找回內在的力量
Ｃ認為自己對於家族事業付出了全部心力，但仍得不到嚴厲的父親肯定；她有自己的想法，卻總是被父母兄姐視為衝動、不懂事。長年被否定的情況下，C變成一個很不快樂的人，而她不願意以這樣的形象陪伴孩子長大，於是找上我，希望可以活出理想中的模樣。
標籤 原生家庭
課題分離就是什麼都不管嗎？
會來找我的人，都是那些非常負責任的人，他們不只負自己的責任，很多時候在不知不覺中，連別人的責任也負了。
過度負責導致過度努力，而過度努力就會產生過度耗損，不但別人的問題沒法解決，連自己的身心健康都賠了進去。
而我的任務，就是要讓他們看清事實、幫他們鬆綁，然後活出真實與自由。
在他人的地獄看到自己的天堂
三十歲過後，雖然我繼續活了下來，也不再那麼悲觀，但依然是那個帶著原生家庭創傷的小孩，一直認為是爸爸害我變成一個連我自己都不喜歡的人，也不相信有人會愛我，更別說要愛自己。
直到我遇見了薩提爾家族治療。
為什麼我沒有壞掉？
曾經在一次薩提爾工作坊，有夥伴看了我的生命歷程圖，他說：哇！妳的人生感覺很波折，你從小到大成長的過程， 在心理方面也蠻受煎熬的，那你怎麼可以成為現在這樣充滿正能量樂觀的你呢？
我如何成為人生勝利組
問自己：我天生就想變成人生勝利組嗎？ 我覺得本質的我不是， 但是父母的期待，生存的需要，還有整個社會的框架， 都讓我毫無懸念地走上這條軌道。