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本文目錄 2025年對我的衝擊 如果候補成功，就離職去內觀吧！ 內觀是什麼？ 內觀中心是何方聖地？ 相關文章…

上週剛好有一個讀書會導讀的邀請，要導讀的書是關於正念冥想。 一般來說，當我接到演講邀約時，第一時間我…

以前的我，不容許自己有停下來的時間，更不允許發呆、放空這樣無意義的行為；現在的我終於可以靜下來，偶爾無所是事也沒關係，甚至認為放空是生活之必需。