親愛的你,想念自己嗎?

只是偶然遇見的歌,卻讓我從那晚一直到隔天都淚流不止,連自己都不知道怎麼回事。

安溥說她是在15歲時寫下這首歌,這是她當初的心得,也是她對這個世界的一些叩問,而現在41歲的她把這首歌唱了出來。

15歲的我是不是也想問未來的自己同樣的問題:

妳快樂嗎?

妳的夢想後來有實現嗎?

妳有找到愛妳的人嗎?

48歲的我回頭看這些問題,有些問題有答案,有些沒有。不論有沒有,都讓我有無限感嘆。

原文發表於2023/7/12

上一篇文章提到我跟好友麗芳的對話,對我有很大的啟發。

這個對話之所以後勁很強,是因為我去找了今年金曲獎的最佳年度歌曲。

我很喜歡音樂,年輕時期對中西流行音樂可說是如數家珍;現在雖然沒有像過去密切發摟樂壇資訊,但每年的金曲獎入圍及得獎名單,我都會去看一下然後找吸引我的歌曲來聽。

最好的時光

跟麗芳聊完的那天晚上,我突然心血來潮想看今年金曲獎的得獎名單。看著看著,有關年度最佳歌曲的報導吸引了我的目光。評審團給這首歌的評語是:
「超越年代和時間的框架,是一首可以一直聽下去的美好作品。」

*****

《最好的時光》 詞曲:安溥

昨天的煩惱,今天想開了嗎
喜歡的人他們留在心底,還是依在我身旁
每天離開了家,再回去時有沒有新的掙扎
一萬個問題裡什麼是最簡單的回答

有過的心願,如今是現實還是幻想
成長後來是禮物或只是美麗的包裝
記憶中的青春,夢裡仍像盛夏的扶桑
親愛的你想念我嗎?
親愛的你想念自己嗎?

最好的時光出現了嗎
有人曾愛過你,你有過懷疑否認和偽裝的傷
而你愛過了啊,所有夢寐以求的代價
覺悟、留戀和堅強

最好的時光哪兒還有啊
後來你在天涯,我珍藏起我曾描繪過的遠方
好的還會有嗎?我能再見你嗎?
說出後來才懂要說的話
聊起後來才知道想說的話

*****

只是偶然遇見的歌,卻讓我從那晚一直到隔天都淚流不止,連自己都不知道怎麼回事。

安溥說她是在15歲時寫下這首歌,這是她當初的心得,也是她對這個世界的一些叩問,而現在41歲的她把這首歌唱了出來。

15歲的我是不是也想問未來的自己同樣的問題:

妳快樂嗎?

妳的夢想後來有實現嗎?

妳有找到愛妳的人嗎?

48歲的我回頭看這些問題,有些問題有答案,有些沒有。不論有沒有,都讓我有無限感嘆。

每天離開了家,再回去有沒有新的掙扎


踏入職場後,大部份的時候我都是掙扎的:什麼才是適合的我工作?我的表現夠好嗎?工作壓力很大,能撐得下去嗎?如果不喜歡現在的工作,要換嗎?可以換嗎?換什麼工作…

直到多年後才領悟,很多時候,不是工作的問題,而是不夠了解自己。#我總想要自己去適應這個世界,卻沒有想過:#其實世界是由我所創造出來的

所有夢寐以求的代價:覺悟、留戀和堅強


關於愛,我能分享的實在不多,直到今天,我仍覺得自己做得很糟糕。若要回答15歲的我,我會說:是的,我愛過也被愛過,在這過程中我最大的學習是 -要愛自己,#因為只有愛自己#才可以得到真正的愛

有過的心願,如今是現實還是幻想


15歲的我應該滿腦子只有聯考,還有理不清的家庭問題,雖然記不得,但我想當時的我會不會很想離開家到外面去流浪。

周遊列國的心願實現了,出國留學的夢想實現了,變成獨當一面的大人的夢想也實現了。我欣賞自己不斷勇敢追夢,只有自己知道,一路走來有多不容易。

親愛的你,想念自己嗎?

就是這一句歌詞,讓我淚崩。上週跟麗芳的對話,我才覺察到自己一直以來都是在『#追隨內在渴望』與『#滿足外在期待』之間拔河,不斷內耗,直到撐不住倒下了,才覺醒。

我哭是因為心疼自己。15歲的那一年,雖然高中考上第一志願,為了能夠早日幫忙分擔家計,我選擇唸五專。我並不後悔為了支持家人所做的任何決定,只是回首來時路,我已經分不清哪些決定是為了追隨內在渴望,哪些又是為了滿足外在期待。

但也是因為跌倒了,我才有機會檢視自己過去的讓自己內耗的行為模式,原來就是它讓我無法感受到真正的快樂。我很慶幸,如今我可以停下腳步、傾聽內在的聲音,試著依循自己的內在渴望去行動,活得愈來愈接近真實的自己。

#做真實的自己#最好的時光#一直都在

瑋甄
瑋甄

專精於正向心理學的人生與職涯教練,具有企業人 X 教育人 X心理人的跨界身份。期許自己能用生命影響生命,陪伴每一個認真的靈魂,擺脫過度努力,活出真實自由的人生

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