你是你身邊五個人的平均
我認為只有重視自我成長的人，才會在乎身邊的人是否能夠一起成長。
一群重視自我成長與在乎志同道合的人，就會形成一個正向的磁場。
重視自我成長的人通常心態也比較開放，不會吝於分享，所以會彼此影響。
分類 成就解鎖密碼
當自我批判不從正面襲擊
我有一個行之有年的儀式：每年不到12月，我就會回顧當年的年度計劃實行成果，同時展開下一年度的年度計劃…
職場中年級生：如果不再賣命，會被淘汰嗎？
有一位在職場上表現亮眼的朋友問我：「如果我不像過去一樣拼命工作，妳覺得我會不會被公司淘汰？」 這位朋…
我什麼都沒做，只是發出了小小的意念
上週剛好有一個讀書會導讀的邀請，要導讀的書是關於正念冥想。 一般來說，當我接到演講邀約時，第一時間我…
你堅信並用心實踐的，定會成真
幾天前跟同為英語老師的V聚餐。說起跟V的認識，也算奇妙。 當時我正在招收閱讀班新生，V主動私訊我說她想…
要求加薪不成，接下來呢？
前陣子一個朋友跟我分享他跟老闆提出加薪的要求，卻被老闆冷冷拒絕的經驗。朋友問我，是要繼續忍耐、還是…
職涯可以規劃嗎？
在談『職涯規劃』之前，我先跟大家自首：雖然我有20多年的職場經驗，也曾經當過HR，但我今天談的內容恐怕…
自律，就是活出你理想中的樣子
這兩年有一本討論度很高的書叫『原子習慣-細微改變帶來巨大成就的實證法則』，大家有看過嗎？我最近正在拜…
從登山經驗檢視我的成長型思維
這個思維套進爬山的例子，我可以用固定型思維來看這件事：「我天生運動細胞不好，不是戶外咖」，所以我可能就此放棄爬山；但如果我用成長型思維去想：「我還沒學過怎麼爬山，當然不會啊」，我可能會採取的行動是參加登山協會，請老師或前輩指導我如何爬山，我不知道我是不是會成為一個爬山高手，但無庸置疑地，因為我去學習、練習，我一定會進步。相較於固定型思維的我放棄了爬山，兩者的結局截然不同。
從「脆弱的力量」中找到領導力
但是他最初的提問一直縈繞在我腦海中，「怎樣才算是好的領導人？我在The School of Life Taipei教「領導力」這門課時，曾撰寫過一篇文章，我提出領導人最珍貴的力量是「對自我的了解」，也就是自我覺察能力；而年輕前同事的提問，特別是他面對需要協助的部屬，我則在『脆弱的力量』這本書找到答案。