我的陰暗面
常有人問我說：妳學正向心理學，是不是永遠都充滿正能量，不會有負面情緒？ 如果你常看Tiffany的文章，這…
分類 穩定正向情緒
你堅信並用心實踐的，定會成真
幾天前跟同為英語老師的V聚餐。說起跟V的認識，也算奇妙。 當時我正在招收閱讀班新生，V主動私訊我說她想…
好好生一場氣
幾天前的FB的貼文驚動不少朋友，紛紛私下詢問：妳還好嗎？ 在這裡向關心的朋友道謝與道歉，其實真的沒發生…
美國一位家醫科醫師竟然開出這種處方簽，他的病人都驚呆了…
聽說現在文章標題一定要下這種的，點閱率才會高，所以今天我也如法泡製一番，如果你在今天之前從未看過Tif…
工作不順心好累，我該怎麼辦？
回企業工作有一段時間了，度過第一個月的蜜月期，開始進入現實殘酷的一面，各種在職場工作的新仇舊恨，接…
放心吧！我們都會好好的
好久沒發表文章了，你好嗎？ 自從學生家長和朋友們得知【熊媽繪讀小學堂】結束的消息，大家都很關心我的情…
家人，最難！
最近家人發生了一些事，看著他受苦，我自然會想幫忙，於是以過來人的經驗提供了不少建議。 這位家人非常感…
真正的勇氣，來自於坦承脆弱
不得不說，2020年東京奧運，雖然歷經波折、整整延後一年才舉行，這卻是讓我最感動的一場奧運。 有人說，因…
不知道該怎麼辦的時候，就走路吧！
朋友告訴我，2021是變動的一年，很多人的生命會出現重大改變。 最近的我，遭遇內在的、外在的衝擊，有緊急…
逃避並不可恥，你只是需要時間長出力量
上週發生了讓我非常難過的小事－說是小事，但因為累積了好多天，所以到了週末，我感覺到一股擋也擋不住的…