夢想和目標到底有多重要？看「初戀First Love」你就會知道
雖然這是一部以愛情為主軸的日劇，但由於Tiffany本人的初戀實在不怎麼刻骨銘心而且乏善可陳，所以男女主角之間的情感並沒有讓我產生太多共鳴；反倒是劇中對於親情的描寫，比如父母對孩子隱而深切的愛、手足之間互相支持的溫暖，剛好跟我的生命經驗一致，讓我很有感。
不過除了愛情和親情，我認為「初戀First Love」更是一部談人生夢想與目標的日劇。
當自我批判不從正面襲擊
我有一個行之有年的儀式：每年不到12月，我就會回顧當年的年度計劃實行成果，同時展開下一年度的年度計劃。十幾年下來，這個習慣幫助我達成了不少人生重大目標，我覺得是非常有效的方法。 今年我更在年度計劃過程加…
不快樂，但幸福
最近Tiffany在處理一件很難的事情，這件事情已經是陳年問題，終於下定決心要面對它。 人與人之間的問題，即使我下定決心要解決，也不是我一人說了算；來來回回的溝通與衝撞，我常常覺得自己走在一條看不到盡頭的漆…
與自己- -的體重和解
最近我終於告別了長達十年的『減肥/重』之路。 不是因為我成功減到理想體重和體脂肪，而是我為『減肥/重』這件事賦予新的意義。 先談談我跟體重長期抗戰的故事。一直以來我都是中等身材，大學畢業後第一份工作因為…
不知道能幫上什麼忙的話，就傾聽吧！
韓國梨泰院萬聖節的踩踏事件後，我一直想找機會跟大家聊聊關於「創傷」療癒的議題。只是從10月以來，不管是平日或假日行程都很緊湊，幾乎沒有時間靜下來寫作，這個主題就一直擱著。 今天偶然間翻到最新一期的《今周…